Développer ses perceptions

 

Initiation au Tai Chi Chuan

dimanche 30 avril 2017 avec Hugues Maury,

enseignant de Qi Gong et de Tai Chi Chuan

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Objectifs de la journée

Découvrir quelques particularités de la pratique du Taï Chi Chuan, qui la distinguent d'autres arts du corps en mouvement. Ressentir dans son corps et son mental les effets de l'assemblage du geste, du souffle, et de l'intention.
Programme
• Durant l'atelier, nous étudierons quelques gestes et postures du Taï Chi Chuan de l'école « Yang originel ».
• Nous mettrons l’accent sur différents principes : l’enracinement dans la terre et l’ancrage du ciel ; le lien geste/ souffle/ intention ; les connexions ; le centre ; le vide, le yin et le yang.
• es exercices avec un partenaire permettront de tester la détente, la stabilité, la densité, et de mieux comprendre la bonne application des différents principes.

     

Modalités d’inscription

Participation financière 60

Inscription indispensable auprès de Malise Maury : malisemaury@wanadoo.fr, avant le 15 avril 2017

Merci d'envoyer un chèque de 60€ à l'ordre d'Objectif Terre 77, à l'adresse ci-dessous pour confirmer votre inscription

 

Lieu d’accueil

Chez Hugues et Malise MAURY

Le Bois Charme

 

77820 Le Châtelet-en-Brie

Tél. : 01 60 69 48 52

 

Horaires et organisation
      9 h 30 à 17h 30     
 pour le repas de midi: chacun apporte un plat à partager.

 

 

 

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